（工会讯）11月8日下午，中山大学哲学系李桦教授应我院工会的邀请，以“阳光心态与科学解压”为主题，在我院多功能厅为200多名教职工做了一堂生动、精彩的心理学讲座。该讲座由我院党委书记李汉荣主持，党委副书记、纪委书记李冠宏、副院长王磊出席了讲座。

讲座中，李桦教授首先采取视频播放，心理测试等方式，一下子把大家学习的热情调动了起来。接着，李桦教授又以她丰富的心理学知识和经验结合医务人员的工作性质，从患者、家庭和医务工作者的关系；识别压力和按需减压的方法；如何与同事、领导和谐相处；情绪对身体的影响；心理正常与异常的辨识；如何压力转换等方面进行了深入浅出的剖析。并以生动的实例深入讲解了医务人员在日常工作、生活和人际交往中处理常见问题，化解矛盾和和释放压力的有效做法。

讲座中大家积极参与，热烈互动的气氛贯穿着全过程，会场不时爆发出热烈的掌声。该讲座受到与会教职工的高度好评，帮助大家释放了压力，更好地认识自我。

最后，李汉荣书记在总结中表示，平时大家受到的引导更多的是看外面、看前面和看其他的外界影响因素，今天这个讲座让大家一起反观自己的内心、反观自己的行为，她觉得非常具有教育意义、让人受益匪浅，相信大家也有同样感受，期待继续举办此类讲座。

通过此次讲座，使教职工深刻体会到身心健康的重要性，在日后的工作、生活中，要学会科学的解压，做情绪的主人，保持阳光的心态。我院工会将继续关注广大教职工的身心健康，继续开展心理健康系列活动，提升教职工的幸福感。