连日凄风冷雨，广州气温骤降8℃-9℃。天冷风寒易着凉，羊城晚报记者27日在广州地区多家医院看到，感冒患者排起了长队，多是小孩和老人，但也不乏年轻人，多数人是着凉感冒。而专家预测，高峰期还在后头！

　　病毒性感冒占主流

　　27日下午3时30分许，在中山大学附属第三医院一楼门诊大厅内，每一个排队挂号和缴费的窗口前都排起了长龙。正在排队的刘女士手里牵着孩子。“他感冒发烧了，我今天特地请假带他来看病。”排在刘女士前面的周先生回头说，近期工作忙，经常加班，加上天气骤冷，身体适应不了。

　　华南师范大学学生小吴排队挂号时还在不停咳嗽。“这种湿冷天气，宿舍里几个室友都感冒了。”

　　记者在省人民医院、省中医院和暨南大学一附院看到，挂号台前也都排起了长龙。在暨大一附院西药房等候拿药的朱大爷说，已咳了几天，今天受不了才来看病。

　　“近期的急性呼吸道感染，绝大部分由细菌、病毒引起的。”中山大学附属第六医院呼吸内科主任莫晓能告诉羊城晚报记者，随着天气骤然变化，降温变冷，很多人身体无法适应，天气成了感冒发烧的诱发因素。“身体抵抗力差的，尤其是老人和小孩，或者淋了雨、受了寒的，身体的抵抗能力下降，病毒就会乘虚而入。”

　　莫晓能主任说，每年秋冬气候交替阶段要特别注意提高自身抵抗力，都要注意合理休息，均衡营养，天冷了要及时加衣服，注意保暖，避免淋雨，并加强锻炼，“这样就能安然度过这个感冒高峰期”。

　　更大高峰还在后面

　　“未来两三天，将会有更多的人患呼吸道疾病！”虽然近日感冒病人已经明显增加，但中山一院急诊中心主任詹红认为，发病高峰期还在后面，未感冒的人不能掉以轻心。

　　“这两天天气变化太大了，我们科里的医护人员许多都病倒了。”詹红主任说，这种气温骤降的情况下，一定要注意添衣保暖，要多休息，做好预防。

　　已经患了感冒的如何调理？广东省人民医院呼吸科陈医生介绍，要多喝水、补充维生素C，一般一周左右可以恢复。“如果出现高烧、咳嗽等较严重的情况要及时就医。”

　　“除了感冒、鼻炎外，因为天气湿冷，风寒湿邪侵犯人体，风湿类疾病也迎来复发或加重的高峰。”对此，广州市中医院的专家提醒市民：天气阴冷，患有风湿类疾病的市民要注意保暖，做好防护。此外，在饮食上也可以适当进食一些散寒祛湿温补的食物，如生姜、胡椒、羊肉等，以驱散寒气。