广州中医药大学第一附属医院眼科主任医师 黄仲委

　　文/羊城晚报记者陈辉 通讯员 简文杨 张秋霞

　　这几天由于媒体报道了浴霸光线导致一名婴儿眼睛失明的新闻，不少家长慌起来，纷纷咨询打听，更有人“劳师动众”，一家人带着宝宝来就诊，广州多家医院的眼科多了不少这样特殊的就诊者。他们的问题都是：该如何保护孩子的眼睛？眼科医生提醒，除了浴霸外，闪光灯、儿童玩的激光笔以及过高亮度的电脑、电视、手机屏幕等都可能成为威胁孩子视力的“潜在危险”。

　　浴霸发射蓝光损害BB视力

　　使用浴霸为何会导致BB失明？广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委主任医师分析，这次浴霸伤眼实际是一起眼睛光损伤病案。红外线、紫外线、可见光（尤其是蓝光）可造成光损伤。多数人都知道紫外线、红外线会对眼睛造成损害，但人们不太了解，平常的光线即可见光经光谱分析可分为多种颜色光，蓝光是可见光谱中最活跃的一部分，对于视力的损伤也很大，它的活性虽低于紫外线，但也具有穿透能力，可损伤视网膜感光细胞。

　　中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞进一步解释说，与成人相比，婴幼儿的晶状体更加清澈，无法对蓝光进行过滤，受到大量蓝光照射可能会对婴幼儿的眼发育带来不可弥补的损伤。夏朝霞建议，在为婴儿洗澡时，要注意避免直视强烈的浴霸灯光，避免让宝宝仰面朝天。如有可能，可在浴盆上方加个外罩，以保安全。

　　身边的“眼杀手”还有很多

　　其实，在我们身边，会发出这种高能量蓝光的不止浴霸一种。蓝光不仅存在于强日光中，生活中常见的闪光灯、儿童玩的激光笔、过高亮度的电脑、电视、手机屏幕以及舞台灯光、焊接弧光、复印机上的卤素灯、消毒用的蓝色杀菌灯发出的光线中也有蓝光。

　　让孩子用一双明亮的眼睛去迎接美好的人生，是所有父母的心愿。但很多家长并不知道，儿童的视力发育还很稚嫩，对成年人来说某些属于正常的光线环境（特别是突然的强光），却会使儿童感到不适应，进而导致眼睛伤害。儿童对色彩斑斓的光线往往会因为好奇而紧紧盯住不放，这更增加其风险。

　　两位眼科专家建议家长，在给孩子选购玩具时尽量避免选择有较强光的玩具；宝宝一岁前避免用闪光灯照相；孩子经过正在工作的复印机或路面有工人正在焊接时，要提醒宝宝不要去直视亮光，或用手帮他遮挡下。另外，也不要让孩子直视日光，如晒日光浴、看日食。不要让孩子长时间玩电脑、手机及其他声像读物。

　　宝宝行动迟缓可能因眼损伤

　　夏朝霞特别提醒，由于这种蓝光对儿童视力的损伤是逐渐累积而发作的，因此家长很难及早发现，这也是目前学龄前儿童弱视、近视等眼病问题突出的原因之一。在日常照顾儿童的过程中，家长应加强对儿童视力的观察。如果发现孩子动作特别笨拙，走路常摔跤，坐不准自己的座位，行动特别迟缓，反应也比其他儿童慢，而且看东西的时候喜欢眯着眼、皱着眉，或有类似眼位不正、歪头偏脸、视物过近等表现时，应考虑其是否有视力缺陷，并到医院眼科进一步检查，使儿童弱视早发现、 早治疗，这样能取得较好的防治效果。

　　在加强防护、避免孩子接触危险光源的同时，要注意孩子营养素的摄入均衡。叶黄素、DHA、牛磺酸等均有助于宝宝眼睛的健康发育。眼部的许多疾病和氧自由基有关，适当地补充维生素A、C、E，以及微量元素，对身体内的氧自由基有一定的防御和抵抗能力。其中，维生素C是应用广泛的抗氧化剂，主要来源于柑橘类水果、草莓、卷心菜、西红柿等。在生活中补充有效的抗氧化物，最好的食物就是蔬菜和水果，它们是生活中必不可少的抗氧化剂，还含有丰富的叶黄素。

　　图/全景

　　知多D

　　黄斑变性

　　是怎么回事？

　　据报载，浴霸光线导致婴儿眼睛出现黄斑变性而失明。黄斑变性是怎么回事？夏朝霞解释，眼发育的一个关键时期是在婴儿出生以后，这时视网膜的黄斑区还没有形成，直到4岁左右才完全形成。视网膜中的黄斑区是眼睛收集信息最丰富、最敏感的区域。如果我们把眼睛比作一台相机，视网膜就相当于相机里的胶卷，而黄斑则是“胶卷”里最中心的部位，它是中心视力最敏锐的部位。如果黄斑区发生变性，就好比照相机中的胶卷发生霉斑（尤其是在重要的中心部位），如此拍出的照片就会模糊不清，或干脆不显影。不显影，也就是失明。黄斑区受损，通常是不可逆的，也就意味着视力很难恢复。