目前正值暑假，记者从市内各大医院眼科门诊了解到，从7月份放假至今，儿童眼科和往年一样迎来了学生就诊的高峰期。

“近年来的暑期门诊中，越来越多的准小学生甚至幼儿园孩子筛查出各种视力问题，近年夏天尤其发现10岁以下孩子视力问题就诊特别多。家长们还是要尽量保持孩子的户外活动时间。”中山六院眼科主任夏朝霞教授介绍说。

医生提醒，学龄前孩子务必做好视力健康筛查，发现问题及早干预，以免影响学习生活。

暑期眼科门诊儿童多

“期末的视力检查发结果了，提示要复诊，哪家医院好挂号呀？”

“我家的也要去检查。弟弟入学体检也提示视力有问题，心塞。”……

近日，视力检查成了不少家长群的热门话题。不少家长反映，大医院儿童眼科挂号紧张。

而七月份以来，记者在中山大学眼科中心、市妇儿中心眼科等各大医院眼科门诊发现，家长带孩子排队候诊人数依然不少。7月下旬，更是有大量家长带着孩子前往儿童眼科、青少年近视防控专科等门诊就诊。

中山六院眼科主任夏朝霞教授也告诉记者，每年寒暑假尤其是暑假，都是“眼科变儿科”的时间，从早到晚诊室里满是孩子。今年10岁以下的孩子尤其多，“孩子户外活动时间变少，上网课多，可能这些因素的影响，在今年暑假表现特别明显。有的孩子第一次检查，已经发现真性近视100多度，这在前些年是很少见的。”

一成学龄前孩子屈光不正

夏朝霞介绍，我们国家现在十分重视推进青少年近视防控工作，这也需要广大家长的配合。

统计数据显示，幼儿园阶段已有约一成孩子存在屈光不正问题，到了小学阶段，十个孩子里有三个不同程度的近视，而大学生中存在视力问题的比例已经达到九成。

“虽然在成年后有各种办法帮助矫正视力，满足日常学习和生活的需要，但眼底的状况骗不了自己，高度近视的人视网膜变薄，发生老年性黄斑变性、视网膜脱离、白内障等的风险也会大幅增高。保护视力从娃娃抓起绝对是有必要的。”夏朝霞说，目前国家大力实施“双减”政策，这对孩子的视力健康就是一件大好事。

“为什么低龄‘小眼镜’越来越多？现在的孩子学习强度较大，户外活动时间不足，不利于眼轴的正常发育；另一方面，不少家长带孩子太依赖电子产品。自己看手机，孩子一闹，也给看手机看平板，马上安静下来，确实省事，但为此付出的健康代价太大了。”

保护孩子视力要这么做

如何关注孩子的用眼健康、保护视力呢？夏朝霞有几点建议。

首先，建议在孩子4岁之前不接触手机平板等电子产品，每天看电视控制在25分钟以内，然后就要尽量出去户外活动。

其次，3-5岁是孩子眼轴发育的敏感期，建议5岁前的孩子必须每天保持白天户外活动累计两个小时以上，户外活动不一定需要大运动量，普通散散步也是可以的。临床观察发现，哪怕是父母双方高度近视，有一定遗传性，足够的户外活动同样可以令孩子大大降低近视的风险。

再次，学龄前孩子已经开始有阅读、绘画等用眼行为，建议家庭也要关注光源，最好给孩子使用护眼灯。

此外，临床上还有很多低龄孩子因为尖锐的玩具、文具等造成眼部外伤、损害视力的情况，家长也要加强看护和教育，避免这些危害行为。

夏朝霞特别提醒，一旦孩子发现视力问题，务必及时看医生，不要拖。孩子在3-5岁的眼轴发育敏感期和5-12岁的眼轴快速发育期，一旦近视，进展极快，尽早干预才能控制进展。随着现在视力筛查的普及，很多幼托机构每年都有常规视力检查，家长拿到报告一定要及时查阅，怀疑有问题马上咨询医生，接受散瞳验光，评估屈光状态。

尤其是如果父母都有高度近视的话，一定要从小就去让医生评估一下孩子的屈光状态，有条件的测量一下眼轴长度，评估眼球发育状态，对孩子的近视风险做好预判，每年监控发育状况。

夏朝霞还说，很多家长觉得孩子太小，表达不清楚，很难发现问题。实际上在进入幼儿园之前，已经可以自行做一些简单的图形训练，比如在游戏中指出图形的不同开口方向，初步“教”孩子如何接受视力检查了。